️ 10 октября прошло интересное мероприятие, посвященное Дню психического здоровья. Мы собрались вместе, чтобы поделиться радостью, укрепить доверие и поднять настроение себе и окружающим.
▌ Что было?
Развитие групповой сплоченности: совместные игры и упражнения помогли участникам лучше узнать друг друга, установить доверительные отношения и почувствовать взаимоподдержку.
Снятие психомоторного напряжения: расслабляющие техники и дыхательные практики подарили ощущение внутреннего покоя и легкости.
Развитие эмоциональной сферы: игра «Мое настроение» помогла выразить свои чувства и научиться понимать эмоции других участников.
Развитие коммуникативных навыков: приветствие «Ласковое имя» позволило увидеть, какое влияние оказывает доброе слово на наше восприятие мира и отношение к людям вокруг.
Комплекс упражнений «На берегу моря»: участники смогли представить себя на живописном побережье, насладиться звуками волн и расслабиться душой и телом.
Игра «Цветик-семицветик»: каждый участник выбрал лепесток своего цвета, рассказывая о своих желаниях и мечтах, создавая атмосферу волшебства и вдохновения.
Этот день стал настоящим праздником души, помог каждому участнику стать чуточку счастливее и гармоничнее. Спасибо вам за участие и создание атмосферы добра и понимания!
#ПсихическоеЗдоровье #ХорошееНастроение #ВсемирныйДеньПсихическогоЗдоровья #Позитив #Сплоченность #Коммуникация |
