Возьмите лист бумаги и напишите на нем события вашего буднего идеального дня. Пусть это будет день, наполненный гармонией и смыслом. Пропишите конкретные действия, которые помогут вам в улучшении здоровья, саморазвития, отдыха, семьи и финансов. Например, в 8 часов утра сделать зарядку, в 13.00 ч. приготовить здоровую и полезную пищу, в 19.00 ч. ... Читать дальше »